心臟健康列車之運動健心日揭幕活動

陳藝賢醫生率先發表心肌梗塞高危因素最新研究，物理洽療師葉婉華帶領過百病友一同示範健心操

由心臟病人組織「關心你的心」、「心康會」、「起搏之友」和「香港復康會社區復康網絡」聯合發起的「心臟健康列車」，是本地主要的心臟健康教育計劃，今年將舉辦多個社區教育活動，致力深入社區各階層。今年「心臟健康列車」的主題是「運動與心臟健康」，在今天2010年8月21日星期六，假尖沙咀九龍公園體育館主場舉行「心臟健康列車之運動健心日」揭幕活動，為緊接展開的一系列跟市民互動的心臟健康教育節目打響頭炮。

是日主持揭幕禮的主禮嘉賓包括心臟健康列車召集人及瑪嘉烈醫院心臟復康務聯席總監陳藝賢醫生、瑪嘉烈醫院心臟科副顧問醫生蔡致中醫生以及「關心你的心」、「心康會」、「起博之友」和「香港復康會社區復康網絡」的代表。陳藝賢醫生率先發表心肌梗塞病人高危因素的最新研究報告─《肥胖與缺乏運動正在香港大流行》；蔡致中醫生向公眾講解運動與心臟健康之關係；至於瑪嘉烈醫院一級物理洽療師兼美國運動醫學學院認可運動專家葉婉華小姐，更率領百多位病友，一起示範簡單易學的活力健心操，同場還有精彩的舞蹈表演和健心武術周家拳示範，進一步帶出「運動與心臟健康」的主題訊息。此外，大會也公佈8月28日下星期六，在溫莎公爵社會服務大廈舉辦的一系列身體檢測環節以及心臟健康教育展覽，讓大眾免費參與。

陳藝賢醫生表示：「在香港，心臟病已成為第2號殺手，單在去年，已有6,400名香港人死於心臟病，佔總死亡人數的1成半，其中心肌梗塞更有年輕化的趨勢；根據1995至96年的統計，7.7%的心肌梗塞患者年齡在50歲以下，而根據瑪嘉烈醫院於2009至10年的最新研究顯示，接近15%的心肌梗塞患者年齡在50歲以下。」
另外，同一研究發現，肥胖和缺乏運動已成為非常流行的心肌梗塞危險因素。65%病人有中央肥胖，而69%病人則缺乏運動；普遍程度僅次於高血脂（89%病人患有高血脂）。其他常見的高危因素包括糖尿病（51%）、高血壓（50%）和吸煙（42%）。
此項研究同時對比患有心肌梗塞和沒有冠心病的病人，發現中央肥胖的病人患心肌梗塞的風險較沒有中央肥胖的人高近一倍。

是次「心臟健康列車之運動健心日」揭幕活動，吸引逾五百名市民入場參與和支持，場面熱鬧，陳藝賢醫生表示希望藉着現場的舞蹈表演、功夫及輕便體操示範，喚起本港市民對運動的興趣和恆心，並明白經常做各式運動，可令心臟更健康。